Αυτό είναι ένα πρόγραμμα του Jordan Metzl’s για να απαλλαχθείς από τους πόνους στα γόνατα. Τα πέλματα σου, οι κνήμες σου, τα γόνατα σου, οι μηροί σου, οι γοφοί, η πλάτη σου, ο κορμός και οι τα χέρι…