#WALKINGTIPS Μέχρι τώρα πιθανόν να γνωρίζεις ότι το να κάθεσαι για μεγάλες χρονικές περιόδους δεν κάνει καλό για την συνολική υγεία σου ακόμα και αν ασκείσαι τακτικά. Αλλά για πολλούς, όπως στη συν…