Βαρέθηκες να γυμνάζεσαι με μοναδική συντροφιά το mp3 player και θες να "ξεσκάσεις" με τον φίλο ή την φίλη σου;
Τότε δεν έχεις παρά να ακολου... Read More...
#TRAINHARD
Τα kettlebells είναι βάρη γυμναστικής, από χυτοσίδηρο ή ατσάλι, σε σφαιρικό σχήμα, με χειρολαβή. Μπορεις να τα χρησιμοποιήσεις για σύνθ... Read More...
PURELY OUTDOOR
Η λέξη "ορειβασία" (ορεο-βασία), σημαίνει βέβαια το περπάτημα στο βουνό, αλλά δεν πρέπει να αρκεστούμε μόνο στην ξερή αυτή ερμηνε... Read More...
