Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!
  • Home
  • Contact
  • Get inspired
  • Search
  • RUNNING
    • HOW TO START
    • RUNNING TIPS
    • ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΓΙΑ 5-10χλμ
    • RUN LONGER
    • SPEED IT UP
    • STRENGTH & MOBILITY
    • ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ
    • ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ
  • FITNESS
    • TRAINING
    • FITNESS TRENDS
    • YOGA
    • PILATES
    • WATER
    • DANCE
    • WALKING
    • ΠΟΔΗΛΑΤΟ
    • MULTISPORTS
    • OUTDOOR
    • CROSSFIT
  • STYLE
    • MARKET NEWS
    • STYLE GUIDES
    • FASHION TRENDS
    • GIFT GUIDES
    • TECH & APPS
  • WOMEN
    • ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
    • ΜΥΣΤΙΚΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ
    • FAMILY & KIDS
    • ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΓΥΝΑΙΚΕΣ
  • EVENTS
    • UPCOMING EVENTS
    • EVENT NEWS
    • EVENT TIPS
    • ΓΙΑ ΚΑΛΟ ΣΚΟΠΟ
  • STORIES
    • RUNSTER STORIES
    • CONFESSIONS
    • ΕΠΙΚΑΙΡΑ ΘΕΜΑΤΑ
  • LIVING
    • INSPIRATION & FUN
    • ΥΓΕΙΑ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΑΙΝΙΕΣ
    • HOME
    • ΑΠΟΔΡΑΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
    • ΔΙΑΙΤΑ
    • NUTRITION TIPS
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
logo
Lost your password?
  • RUNNING

    RUNNING

    See all

    • ✈ Πόσο γρήγορα πρέπει να τρέχεις και πώς μπορείς να βελτιώσεις τον ρυθμό σου;

    • Πρωί ή απόγευμα; Ποια είναι η καλύτερη ώρα για τρέξιμο;

    • Μπορείς να κάψεις τις ίδιες θερμίδες όταν τρέχεις και περπατάς την ίδια απόσταση;

    • HOW TO START
    • RUNNING TIPS
    • ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΓΙΑ 5-10χλμ
    • RUN LONGER
    • SPEED IT UP
    • STRENGTH & MOBILITY
    • ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ
    • ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ
  • FITNESS

    FITNESS

    See all

    • Με πολύ μεγάλη επιτυχία διεξήχθη η 3η παιδική αναπτυξιακή ημερίδα Kids Aquathlon Rafina 2019

    • Γιατί πρέπει να δοκιμάσεις την άσκηση που κάνει και η Jordana Brewster;

    • 5 ασκήσεις για γλουτούς για να σπάσει η ρουτίνα, από τη γυμνάστρια των celebrity, Lacey Stone

    • TRAINING
    • FITNESS TRENDS
    • YOGA
    • PILATES
    • WATER
    • DANCE
    • WALKING
    • ΠΟΔΗΛΑΤΟ
    • MULTISPORTS
    • OUTDOOR
    • CROSSFIT
  • STYLE

    STYLE

    See all

    • Δύο νέες καλοκαιρινές, cool, limited edition, γεύσεις από την HELL ENERGY

    • Η Nike ταράζει τα νερά της μόδας, με τη νέα plus size σειρά ρούχων

    • Η Chiquita υπερασπίζεται τα δικαιώματα των γυναικών

    • MARKET NEWS
    • STYLE GUIDES
    • FASHION TRENDS
    • GIFT GUIDES
    • TECH & APPS
  • WOMEN

    WOMEN

    See all

    • Η Chiquita υπερασπίζεται τα δικαιώματα των γυναικών

    • Τι πρέπει να ξέρεις πριν ξεκινήσεις δίαιτα

    • 3 ασκήσεις για μεγαλύτερη καύση λίπους

    • ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
    • ΜΥΣΤΙΚΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ
    • FAMILY & KIDS
    • ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΓΥΝΑΙΚΕΣ
  • EVENTS

    EVENTS

    See all

    • Οι adidas Runners Athens και η INTERSPORT σε προσκαλούν στο πιο ξεχωριστό PARLEY EXCLUSIVE EVENT

    • Ούριος άνεμος έπνευσε στο 5ο Greek Maritime Golf Event

    • Σε ρυθμούς Run Greece η μπανάνα Chiquita, στηρίζει τους αγώνες σε Καστοριά και Ιωάννινα

    • UPCOMING EVENTS
    • EVENT NEWS
    • EVENT TIPS
    • ΓΙΑ ΚΑΛΟ ΣΚΟΠΟ
  • STORIES

    STORIES

    See all

    • Bασίλης Σπανάκης: «Οι Μαραθωνοδρόμοι ξέρουμε και από ανηφόρες και από τερματισμούς»

    • Πώς η προπόνηση στο τσίρκο με βοήθησε να διαχειριστώ την αγχώδη διαταραχή

    • Πώς μέσα από την καθοδήγηση τυφλών δρομέων έγινε καλύτερος άνθρωπος ❤

    • RUNSTER STORIES
    • CONFESSIONS
    • ΕΠΙΚΑΙΡΑ ΘΕΜΑΤΑ
  • LIVING

    LIVING

    See all

    • Η Μαρίνα Φλοίσβου γιορτάζει την «άγρια πλευρά» της ζωής

    • STAY MOTIVATED: 5 εύκολα tips για να πετύχεις τους στόχους σου

    • Ένα sports store βγαλμένο από το μέλλον

    • INSPIRATION & FUN
    • ΥΓΕΙΑ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΑΙΝΙΕΣ
    • HOME
    • ΑΠΟΔΡΑΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ

    ΔΙΑΤΡΟΦΗ

    See all

    • Δύο νέες καλοκαιρινές, cool, limited edition, γεύσεις από την HELL ENERGY

    • Local Green: Το νέο healthy food trend έρχεται στο ιστορικό κέντρο της Αθήνας

    • Φυσικό Μεταλλικό Νερό ΑΥΡΑ: Όσο φροντίζεις… κερδίζεις!

    • ΔΙΑΙΤΑ
    • NUTRITION TIPS
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ

RUNSTER STORIES

Ο Περικλής Ιακωβάκης για ακόμη μία χρονιά στο Navarino Challenge

Η Μάντη Περσάκη μας προσκαλεί στο φετινό Santorini Experience

Κώστας Γκελαούζος: με «στυλ» πρωταθλητή στο SPORT LOFT

‘Στο τέλος του προγράμματος προπονήσεων, λίγο πριν τον αγώνα, το πίστεψα κι εγώ!’

‘Κατάλαβα ότι μπορώ να κάνω πράγματα που πριν φοβόμουν να δοκιμάσω’

‘Κόλλησα το μικρόβιο του τρεξίματος από τους adidas Runners Athens’

Πώς η ευτυχία μαθαίνεται μέσω του Life Coaching

Ο Θανάσης Παγουνάδης αποκαλύπτεται ‘δρομικά’ ενόψει Αυθεντικού Μαραθωνίου

Η Ελένη Λευκοπούλου και η Χαρά Γιδαράκου στηρίζουν τις adidas Women

Οι FitVPaddiction εμπνέουν τις adidas Women με outdoor training

  • 1
  • 2
  • 3

Our digital network

  • RunningNews.gr
  • FitnessPulse.gr
  • NutriNews.gr
  • TriNews.gr
  • Energy Races

Latest Posts

Οι adidas Runners Athens και η INTERSPORT σε προσκαλούν στο πιο ξεχωριστό PARLEY EXCLUSIVE EVENT

Bασίλης Σπανάκης: «Οι Μαραθωνοδρόμοι ξέρουμε και από ανηφόρες και από τερματισμούς»

Δύο νέες καλοκαιρινές, cool, limited edition, γεύσεις από την HELL ENERGY

Events Calendar

« Ιούνιος 2019 » loading...
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
logo
  • Contact
  • Διαφήμιση
  • Όροι χρήσης
©2015 Runster.gr
This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish.Accept Reject Read More
Privacy & Cookies Policy

necessary Always Enabled

non-necessary

  • Contact
  • Διαφήμιση
  • Όροι χρήσης