• Home
  • Contact
  • Get inspired
  • Search
  • RUNNING
    • HOW TO START
    • RUNNING TIPS
    • ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΓΙΑ 5-10χλμ
    • RUN LONGER
    • SPEED IT UP
    • STRENGTH & MOBILITY
    • ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ
    • ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ
  • FITNESS
    • TRAINING
    • FITNESS TRENDS
    • YOGA
    • PILATES
    • WATER
    • DANCE
    • WALKING
    • ΠΟΔΗΛΑΤΟ
    • MULTISPORTS
    • OUTDOOR
    • CROSSFIT
  • STYLE
    • MARKET NEWS
    • STYLE GUIDES
    • FASHION TRENDS
    • GIFT GUIDES
    • TECH & APPS
  • WOMEN
    • ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
    • ΜΥΣΤΙΚΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ
    • FAMILY & KIDS
    • ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΓΥΝΑΙΚΕΣ
  • EVENTS
    • UPCOMING EVENTS
    • EVENT NEWS
    • EVENT TIPS
    • ΓΙΑ ΚΑΛΟ ΣΚΟΠΟ
  • STORIES
    • RUNSTER STORIES
    • CONFESSIONS
    • ΕΠΙΚΑΙΡΑ ΘΕΜΑΤΑ
  • LIVING
    • INSPIRATION & FUN
    • ΥΓΕΙΑ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΑΙΝΙΕΣ
    • HOME
    • ΑΠΟΔΡΑΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
    • ΔΙΑΙΤΑ
    • NUTRITION TIPS
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
logo
X-treme Stores
Ξεχάσατε τον κωδικό σας;
  • RUNNING

    RUNNING

    See all

    • Τα χειρότερα running tips που έχεις ακούσει ποτέ

    • Πρόγραμμα ενδυνάμωσης ποδιών για δρομείς

    • Πώς να διαχειριστείς το Σύνδρομο Λαγονοκνημιαίας Ταινίας

    • HOW TO START
    • RUNNING TIPS
    • ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΓΙΑ 5-10χλμ
    • RUN LONGER
    • SPEED IT UP
    • STRENGTH & MOBILITY
    • ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ
    • ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ
  • FITNESS

    FITNESS

    See all

    • 6 βασικές ασκήσεις για την Άνοιξη

    • 12 tips για να γυμνάζεσαι πιο ‘έξυπνα’

    • Προπόνηση που συνδυάζει yoga & cardio dance μαζί

    • TRAINING
    • FITNESS TRENDS
    • YOGA
    • PILATES
    • WATER
    • DANCE
    • WALKING
    • ΠΟΔΗΛΑΤΟ
    • MULTISPORTS
    • OUTDOOR
    • CROSSFIT
  • STYLE

    STYLE

    See all

    • ‘Φρόντισε την ΑΥΡΑ σου’: η νέα καμπάνια του Φυσικού Μεταλλικού Αύρα

    • Η Reebok και η Gal Gadot ενώνουν τις δυνάμεις τους & απογειώνουν το fitness

    • Reebok #AlwaysTraining: Η άσκηση ως τρόπος ζωής

    • MARKET NEWS
    • STYLE GUIDES
    • FASHION TRENDS
    • GIFT GUIDES
    • TECH & APPS
  • WOMEN

    WOMEN

    See all

    • 11 αληθινές γυναίκες εξομολούνται την καλύτερη συμβουλή ομορφιάς που έχουν ακούσει

    • 7 celebrities σε ενθαρρύνουν να μην κάνεις δίαιτα

    • Φτιάξε μόνη σου scrub σώματος από ζάχαρη

    • ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
    • ΜΥΣΤΙΚΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ
    • FAMILY & KIDS
    • ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΓΥΝΑΙΚΕΣ
  • EVENTS

    EVENTS

    See all

    • H ERGO Marathon Expo 2018 στις 8-10 Νοεμβρίου

    • Ο θεσμός του ‘Navarino Challenge’ συνεχίζεται εντυπωσιακά και το 2018

    • Η adidas και το Cosmos Sport σε προσκαλούν στο AlphaBOUNCE RUN & STRENGTH event

    • UPCOMING EVENTS
    • EVENT NEWS
    • EVENT TIPS
    • ΓΙΑ ΚΑΛΟ ΣΚΟΠΟ
  • STORIES

    STORIES

    See all

    • Έχω άσθμα – αλλά δεν με εμπόδισε να τρέξω Μαραθώνιο

    • ‘Στο τέλος του προγράμματος προπονήσεων, λίγο πριν τον αγώνα, το πίστεψα κι εγώ!’

    • ‘Κατάλαβα ότι μπορώ να κάνω πράγματα που πριν φοβόμουν να δοκιμάσω’

    • RUNSTER STORIES
    • CONFESSIONS
    • ΕΠΙΚΑΙΡΑ ΘΕΜΑΤΑ
  • LIVING

    LIVING

    See all

    • Γιατί δεν πρέπει να παίρνεις το κινητό στο μπάνιο;

    • Τι θα συμβεί αν κάνεις 15 λεπτά βόλτα μετά το βραδινό;

    • Τι να κάνεις την Κυριακή για να έχεις πιο ξεκούραστη εβδομάδα

    • INSPIRATION & FUN
    • ΥΓΕΙΑ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΑΙΝΙΕΣ
    • HOME
    • ΑΠΟΔΡΑΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ

    ΔΙΑΤΡΟΦΗ

    See all

    • 3 τρόποι για να αντιμετωπίσεις το συναισθηματικό φαγητό

    • Τι να φας πριν από κάθε είδος προπόνησης

    • 7 celebrities σε ενθαρρύνουν να μην κάνεις δίαιτα

    • ΔΙΑΙΤΑ
    • NUTRITION TIPS
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • TRENDING

    TRENDING

    NowWeekMonth
    • 178

      7 αιτίες που μπορεί να προκαλούν πόνο στο ισχίο σου

      1
    • 155

      5 τρόποι να καις περισσότερες θερμίδες με το περπάτημα

      2
    • 79

      5 συνήθειες για να κάψεις το λίπος στην κοιλιά

      3

RUNSTER STORIES

‘Στο τέλος του προγράμματος προπονήσεων, λίγο πριν τον αγώνα, το πίστεψα κι εγώ!’

‘Κατάλαβα ότι μπορώ να κάνω πράγματα που πριν φοβόμουν να δοκιμάσω’

‘Κόλλησα το μικρόβιο του τρεξίματος από τους adidas Runners Athens’

Πώς η ευτυχία μαθαίνεται μέσω του Life Coaching

Ο Θανάσης Παγουνάδης αποκαλύπτεται ‘δρομικά’ ενόψει Αυθεντικού Μαραθωνίου

Η Ελένη Λευκοπούλου και η Χαρά Γιδαράκου στηρίζουν τις adidas Women

Οι FitVPaddiction εμπνέουν τις adidas Women με outdoor training

Η Ραφαηντίνα Πατρικέλλη και η Μαρία Νταλάκα προετοιμάζουν τις adidas Women

Πώς έζησε ο Αντώνης Πανταζόπουλος την εμπειρία του Reebok Ragnar Relay

RUNSTER X STORIES: Η Ντενίζ Δημάκη θέτει ψηλά τον πήχη για τις γυναίκες

  • 1
  • 2
  • 3

Our digital network

  • RunningNews.gr
  • FitnessPulse.gr
  • NutriNews.gr
  • TriNews.gr
  • Energy Races

Latest Posts

Γιατί δεν πρέπει να παίρνεις το κινητό στο μπάνιο;

Τι θα συμβεί αν κάνεις 15 λεπτά βόλτα μετά το βραδινό;

3 τρόποι για να αντιμετωπίσεις το συναισθηματικό φαγητό

Events Calendar

« Απρίλιος 2018 » loading...
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
logo
  • Contact
  • Διαφήμιση
  • Όροι χρήσης
©2015 Runster.gr
This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish.Accept Read More