runster.gr
Οι 8 καλύτερες & απλούστερες τροφές για μετά το τρέξιμο
1. Βρώμη2. Γιαούρτι 3. Χούμους4. Στήθος κοτόπουλο5. Σολωμός6. Sports μπάρα με πρωτεΐνη7. Μπανάνα8. Αμύγδαλα Πηγή: health.howstuffworks.com Επιμέλεια: Ραφαηντίνα Πατρικέλλη, απόφοιτη ΤΕΦΑΑ, r…