Η Άνοιξη έφτασε και όλοι έχουν ξεχυθεί στα γυμναστήρια για να φτιάξουν κορμί. Πολλοί από εμάς όμως όταν ακούμε τη λέξη “άσκηση” μας έρχονται στο νου επίπονες συνεδρίες άρσης βαρών, έντονη προπόνησ…