runster.gr
15λεπτο πρόγραμμα κορμού χωρίς εξοπλισμό
Σε έναν ιδανικό κόσμο, όλοι έχουμε άπλετο χρόνο για να πάμε στο γυμναστήριο και να γυμναστούμε. Στην πραγματικότητα; Αυτό που ισχύει στην καλύτερη των περιπτώσεων είναι να βρεις χρόνο για ένα γρήγο…