#Runster, γνωρίζεις πολύ καλά ότι εκεί έξω υπάρχει άπειρη fitness πληροφορία. Το πρόβλημα είναι ότι δεν είναι καλή πληροφορία. Το να έχεις μη ρεαλιστικές προσδοκίες σχετικά με τη workout ρουτίνα σο…