runster.gr
Πώς θα ανακουφιστείς από το άγχος μια και καλή
O ανθρώπινος εγκέφαλος δημιουργεί άγχος. Τα καλά νέα είναι ότι είναι δυνατό να ξεφορτωθείς το άγχος, όταν ξέρεις πώς το δημιούργησες, αντί να ‘κατηγορείς’ εξωτερικούς παράγοντες. Αυτά τ…