runster.gr
Μία άσκηση-πρόκληση για τους κοιλιακούς σου
Είσαι πλέον ειδικός στη σανίδα; Έχεις βαρεθεί τη πλάγια σανίδα; Τώρα είναι η ώρα για την επόμενη πρόκληση σου και το όνομα αυτής: Πλάγια στήριξη σανίδα με έκταση στήθους. Αυτή η παραλλαγή σανίδας δ…