Γεννήθηκε στην Χαλκίδα στις 11 Μαρτίου 1991. Κατάγεται από την Εύβοια (Κύμη) και την Κρήτη (Ιεράπετρα). Από μικρή ήταν δραστήριο παιδί, ίσως λίγο παραπάνω από το φυσιολογικό, και γι’ αυτό οι γονείς της την ώθησαν στον αθλητισμό.

Ξεκίνησε να ασχολείται με την ρυθμική γυμναστική αλλά στα 11 την κέρδισε ο στίβος. Από τότε μέχρι και σήμερα ασχολείται με τον αθλητισμό (και τον πρωταθλητισμό), με διακρίσεις σε αγώνες. Από μικρή ξεκίνησε να αγωνίζεται  στα 300μ με εμπόδια – κι εν συνεχεία στα 400μ με εμποδια – και να διακρίνεται σε πανελλήνιο και διεθνές επίπεδο.

Ο στίβος  είναι η μισή της καθημερινότητα. Είναι τα πάντα για εκείνη καθώς, όπως μας λέει, την βοήθησε να γίνει καλύτερος άνθρωπος, να παλεύει για τους στόχους της και να βγάζει από μέσα της τον δυναμικό της χαρακτήρα.

Στις επιδόσεις της συγκαταλέγονται:

  • η 2η θέση στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα στα 300μ με εμπόδια (κατηγορία παγκορασίδων)
  • η 1η θέση στην συνάντηση Ελλάδας-Κύπρου στα 400μ με εμπόδια (στην κατηγορία κορασίδων) και 1η θέση και στη σκυταλοδρομία 4×400μ (κατηγορία κορασίδων)
  • η 5η θέση στα 400μ με εμπόδια στην συνάντηση με τις χώρες της Νοτιοανατολικής Ευρώπης στην Θεσσαλονίκη (κατηγορία κορασίδων)
  • ενώ μέχρι και σήμερα έχει τον 4ο καλύτερο χρόνο στα 400μ με εμπόδια, με 60.17» (που επετεύχθει στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ανδρών-Γυναικών που έγινε στην Πάτρα το 2016)

Πάντα αγαπούσε τα παιδιά και ονειρευόταν να γίνει Γυμνάστρια – όπως και έγινε.

Το αγαπημένο της fitness πρόγραμμα είναι η κυκλική προπόνηση με βάρη που επικεντρώνεται κυρίως στα πόδια και τους γλουτούς, σε συνδυασμό με το τρέξιμο στον στίβο φυσικά.

Την ρωτήσαμε ποια είναι τα πρότυπά της και μας ανέφερε: «Θαυμάζω τους δραστήριους ανθρώπους που αγαπούν αυτό που κάνουν, το μεταδίδουν στον κόσμο και πετυχαίνουν επαγγελματικά κάθε στόχο τους».

Το healthy lifestyle για εκείνη σημαίνει έναν καθημερινό, υγιεινό και ποιοτικό τρόπος ζωής, ο οποίος δίνει και ένα υγιές και καλλίγραμμο σώμα.

Φυσικά και έχει αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο προπονείται η ίδια στο πέρασμα του χρόνου γιατί θεωρεί ότι όσο μεγαλώνουμε, ωριμάζει το μυαλό και το σώμα. «Οι απαιτήσεις αυξάνονται και κοιτάζω με περισσότερη ωριμότητα και θέληση τον στόχο μου. Άρα δουλεύω και πιο σκληρά για να τον πετύχω». 

Ποιο είναι το κίνητρό της για να συνεχίζει να προπονείται, αλλά ταυτόχρονα να γυμνάζει και τον κόσμο; «Ο στίβος είναι πλέον τρόπος ζωής μου. Μέχρι και σήμερα, κάνω σκληρή προπόνηση, σε συνδυασμό με την δουλειά μου. Σίγουρα πρόκειται για επίπονο συνδυασμό, τόσο σωματικά όσο και ψυχικά, αλλά με πολύ θέληση, προσπαθώ να ξεπερνάω τον εαυτό μου και να κάνω ό,τι καλύτερο μπορώ. Είμαι ευχαριστημένη πάντως με τον εαυτό μου! Σίγουρα ο πρωταθλητισμός έχει ημερομηνία λήξης αλλά ο αθλητισμός συνεχίζεται». 

Όταν βλέπει κάποιον να έχει παραμελήσει την γυμναστική και να είναι απογοητευμένος, προσπαθεί να του εξηγήσει πόσο σημαντική είναι στη ζωή μας, μας λέει, τόσο για την υγεία όσο και για το σώμα μας. «Όχι όμως να ‘καταντά’ υποχρεωτική! Χρειάζεται μεράκι και αγάπη».

Μετά από μία κουραστική μέρα αυτό που θέλει είναι να επιστρέψει στο σπίτι, να απολαύσει ένα ελαφρύ γεύμα και να χαλαρώσει στον καναπέ, βλέποντας τηλεόραση ή ακούγοντας μουσική.

Κύριος στόχος της είναι να είναι πάντα καλή στην δουλειά της γιατί… «Αγαπώ πολύ όλα όσα κάνω! Θέλω να γίνομαι, χρόνο με το χρόνο, ακόμα καλύτερη. Και όλα τα υπόλοιπα έρχονται σιγά σιγά», όπως μας εκμυστηρεύεται. Εξάλλου η ίδια σκέφτεται τον εαυτό της στα επόμενα χρόνια ως μια πετυχημένη και γνωστή γυμνάστρια.

Με μία πολύ σύντομη φράση, πώς θα προέτρεπε κάποιον να ξεκινήσει να ασκείται; «Έλα να δοκιμάσεις μία προπόνηση και σίγουρα θα σου αρέσει», μας απαντά.

Στην πορεία της ως αθλήτρια, ποιοι θεωρεί, αλήθεια, ότι την στήριξαν περισσότερο; «Φυσικά ο προπονητής μου, ο οποίος με προπονεί από τα 11 μου χρόνια μέχρι και τώρα, η οικογένειά μου και  οι κολλητές φίλες  μου

Είναι σε τρελά κέφια όταν έρχεται το Σαββατοκύριακο. Αγαπημένη της μέρα είναι η Κυριακή. Κάνει βόλτα με το ποδήλατό της και πηγαίνει για καφέ ή φαγητό με τους φίλους της.

Αγαπημένο της app είναι το Instagram και αγαπημένο της gadget είναι το ipod.

Την εμπνέει η δυναμική μουσική.

Οι φίλοι της λένε ότι είναι πάντα με το χαμόγελο.

Στο πιο τρελό της όνειρο αφοσιώνεται αποκλειστικά στην προπόνηση και γίνεται μεγάλη… πρωταθλήτρια.

Εκτιμάει τρελά την καταπληκτική μητέρα της, που είναι και ‘πατέρας’ της ταυτόχρονα καθώς τον έχασε μόλις στα 12 της.

‘Φτύνει αίμα’ για να ευχαριστήσει με κάθε τρόπο τους ανθρώπους που είναι πάντα δίπλα της.

Αγαπημένο quote της αυτήν την εποχή είναι το «If I can dream it, I can do it», το οποίο έχει κάνει τατουάζ πάνω της.

Δηλώνει κατά του ρατσισμού.

Δεν το βάζει κάτω όταν κάτι της πάει στραβά και μοιράζεται τις προσωπικές της στιγμές με την αγαπημένη της αδερφή.

Τρέξιμο (για εκείνη) = Τρόπος Ζωής

Αυθεντικότητα (για εκείνη) = Προσωπικότητα

Μετά την προπόνηση της αρέσει να απολαμβάνει ένα smoothie με βατόμουρα.

Ζηλεύω  πολύ όταν τρώνε οι φίλοι της το αγαπημένο της γλυκό και εκείνη, λόγω διατροφικού προγράμματος, δεν το δοκιμάζει καν!

3 λέξεις που χαρακτηρίζουν τη προσωπικότητα της; Δυναμική, Πεισματάρα, Αυθόρμητη

Είναι η Ελίνα Καραμπέτσου. Πτυχιούχος του τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού (ΤΕΦΑΑ Αθήνας), με ειδικότητα στους Αθλητικούς Δρόμους. Προπονήτρια στίβου στις Ακαδημίες του Γ.Σ Νεάπολης Χαλκίδας, συνεργάτης σε Νηπιαγωγεία και προπονήτρια junior στίβου σε προσχολικές ηλικίες. Ασχολείται με το Personal-Group Training στον στίβο, είναι Ναυαγοσώστρια τα τελευταία 6 χρόνια και Pilates Instructor (pilates mat & pilates reformer).

Follow her at Facebook and Instagram!


Η Ελίνα φοράει ρούχα από την συλλογή adidas Athletics ZNE, μπουστάκι adidas CMMTTD και running shoes adidas ULTRA BOOST X.

Ευχαριστούμε το Ethnic Hall και το Ethnic Fitness Club για την φιλοξενία της φωτογράφισης. 

Επιμέλεια: The Runster Squad