runster.gr
Αυτή είναι η προπόνηση που δεν πρέπει να χάσεις
“Καθάρισε το μυαλό σου!” Ο Jan Runau εξομολογείται. Το τρέξιμο μπορεί να σου φαίνεται αγγαρεία κάποιες φορές, ειδικά τις κρύες και πιο μουντές μέρες του Χειμώνα. Πάντα είναι πιο εύκολο …