runster.gr
Η άσκηση στην διάρκεια της εγκυμοσύνης μειώνει τους πόνους του τοκετού
Ερευνητές από την Μαδρίτη βρήκαν ότι η άσκηση κατά τη διάρκεια της κύησης θα μπορούσε να μειώσει το χρόνο που διαρκούν οι ωδίνες τοκετού. Η μελέτη είχε δείγμα 508 υγιείς εγκύους που χωρίστηκαν σε 2…