runster.gr
5 ασκήσεις για γραμμωμένα χέρια
LOVE – LOVE Οι fitVPaddiction σου δείχνουν μερικές ασκήσεις για να αποκτήσεις γραμμωμένα και όμορφα χέρια. Χρειάζονται μόλις λίγα λεπτά, καλή διάθεση και 2 βαράκια, ένα στο κάθε χέρι! 1. Kick…