Για να αποβάλεις το stress από την καθημερινότητα σου, χάσε βάρος ή βρες τη φόρμα σου: υπάρχουν πολλοί καλοί λόγοι για να ξεκινήσεις να τρέχεις. Αλλά το αρχικό σου motivation μπορεί να εξαφανιστεί …