Πολύ πιθανό να έχεις δει τη διατροφική μαγιά να φιγουράρει σε πολλές συνταγές. Ας δούμε αν αξίζει να την εντάξεις στη διατροφή σου και με ποιον τρόπο. Είναι θεμέλιο της vegan διατροφής Αυτές οι χρυ…