Οι μέρες ενεργητικής αποκατάστασης μπορεί να είναι το κλειδί για να πετύχεις τους fitness στόχους σου. Να ακούς το σώμα σου. Υπάρχουν μέρες, οκ, που για σένα αποκατάσταση σημαίνει να κάτσεις απλώς …