Μην ‘πέσεις’ στις πιο κοινές παγίδες! Η προσπάθεια απώλειας βάρους μπορεί να γίνει αρκετά περίπλοκη. Όταν τρέχεις όλη την ημέρα, είναι δύσκολο να εστιάσεις στους στόχους σου, ώστε να μπ…