runster.gr
⛔ Ποια λάθη να αποφεύγεις μετά το τρέξιμο
Όταν τρέχεις, βάζεις το σώμα σου να προπονείται έντονα. Οι μύες σου βρίσκονται σε challenge, τα πόδια σου δουλεύουν πιο σκληρά και ο εγκέφαλός σου βρίσκεται σε υπερδιέγερση, γιατί πρέπει να είσαι σ…