Οι εξελίξεις της τελευταίας εβδομάδας είναι ραγδαίες στο θέμα του κοροναϊου Covid-19 με τις αρμόδιες αρχές να έχουν κλείσει όλες τις αθλητι... Read More...
Θέλεις να αρχίσεις τρέξιμο; Ή, τρέχεις για χρόνια; Xωρίς να έχει σημασία αν είσαι στην αρχή ή αν είσαι έμπειρος, τα παρακάτω dos and don’ts θα σε... Read More...
Όταν τρέχεις, βάζεις το σώμα σου να προπονείται έντονα. Οι μύες σου βρίσκονται σε challenge, τα πόδια σου δουλεύουν πιο σκληρά και ο εγκέφαλός... Read More...
