Τα social media γενικά εξυπηρετούν διάφορους σκοπούς. Από το να κάνεις επαγγελματικές συνεργασίες και να γνωρίζεις φίλους, μέχρι να μαθαίνεις τα νέα για celebrities ή ανθρώπους που σε ενδιαφέρουν. Κατά βάση, πρόκειται για πλατφόρμες στις οποίες μπορείς να βρεις πληροφορίες για οτιδήποτε σε ενδιαφέρει.
Το Instagram συγκεκριμένα είναι από τις πιο – αν όχι η πιο – δημοφιλείς πλατφόρμες για να μοιράζεσαι φωτογραφίες και βίντεο. Όπως και στο Facebook, μπορείς να βρεις από τα πιο ανούσια θέματα μέχρι τα πιο επίκαιρα και ενδιαφέροντα.
Πολλοί αγαπημένοι trainers είναι ιδιαίτερα ενεργοί στο Instagram, ενώ, πιο συγκεκριμένα, υπάρχουν accounts αποκλειστικά αφιερωμένα στην Καλλισθενική Γυμναστική. Αντί να ξοδεύεις άσκοπα τον χρόνο σου, χαζεύοντας τις σέλφι των γνωστών σου, σκέψου την εναλλακτική να ακολουθήσεις τους παρακάτω 5 λογαριασμούς, αν είσαι fan της Καλλισθενικής.
IDO PORTAL
Υπάρχει καλύτερο account για να ξεκινήσεις, από εκείνο του παγκοσμίως διάσημου movement expert, με πάνω από 602 χιλ fans; Είτε είσαι ήδη fan του Ido Portal είτε τον ακούς πρώτη φορά, το Instagram του είναι σοκαριστικά γεμάτο από βίντεο που δείχνουν την μαεστρία του στην κινησιολογία – κάτι που σίγουρα θα σε εμπνεύσει!
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
RAW CALISTHENICS
Ο coach Danny Michnowicz, που ζει στο Λος Άντζελες, παρόλο που έχει τον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram που αξίζει να τσεκάρεις, το Raw Calisthenics, με πάνω από 124 χιλ fans, περιέχει μια καταπληκτική συλλογή από τις καλύτερες κινήσεις του όπως και από άλλους φοβερούς αθλητές της Καλλισθενικής.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
AL KAVADLO
Σίγουρα αξίζει να ρίξεις μια ματιά στον Al Kavadlo και το καταπληκτικό account του, που μετρά πάνω από 31 χιλ ακόλουθους και το οποίο αντικατοπτρίζει την μοναδική του προσωπικότητα αλλά και το expertise του στην Καλλισθενική Γυμναστική.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
FRANK MEDRANO
Αγαπημένος αθλητής, ο Frank Medrano, που μετρά – κρατήσου! – πάνω από 1,9 εκατομμύρια fans, έχει άπειρα inspirational post στο account του, αλλά και post με τα περιβόητα pull-ups του. Ο Medrano θα μπορούσε κάλλιστα να πληκτρολογεί αυτήν την πρόταση ενώ ταυτόχρονα κάνει pull-up, κι αν δεν μας πιστεύεις, δεν τον έχεις δει να προπονείται!
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
BARSTARZZ
Σ’ αυτό το account, με πάνω από 498 χιλ fans, θα δεις μια σειρά από experts στην Καλλισθενική που προσφέρουν συμβουλές, workouts αλλά και καθημερινή έμπνευση. Μιλάμε για υψηλού επιπέδου Καλλισθενική και πολλή έμπνευση, συνδυασμένη με μία δόση χιούμορ (το βίντεο με τον Tyrannosaurus Rex που προσπαθεί να κάνει pull-ups κλπ είναι must see. Ναι, ναι. Το T-Rex.).
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.