• Home
  • Contact
  • Get inspired
  • Search
logo
X-treme Stores
Ξεχάσατε τον κωδικό σας;
  • RUNNING

    RUNNING

    See all

    • 4 ασκήσεις για να προλάβεις τους κνημιαίους τραυματισμούς τάσης

    • Η αρνητική σκέψη ενισχύει την πιθανότητα τραυματισμού

    • 5 ασκήσεις ειδικά σχεδιασμένες για δρομείς

    • HOW TO START
    • RUNNING TIPS
    • ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΓΙΑ 5-10χλμ
    • RUN LONGER
    • SPEED IT UP
    • STRENGTH for runners
    • ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΙ
    • ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ
  • FITNESS

    FITNESS

    See all

    • Τόνωσε κοιλιά και πόδια με το πιο fun 30λεπτο πρόγραμμα

    • 8 πράγματα που δεν πρέπει να κάνεις ποτέ στο γυμναστήριο

    • Περπάτημα: οφέλη που δεν φαντάζεσαι

    • TRAINING
    • FITNESS TRENDS
    • YOGA
    • PILATES
    • WATER
    • DANCE
    • WALKING
    • ΠΟΔΗΛΑΤΟ
    • MULTISPORTS
    • OUTDOOR
    • CROSSFIT
  • STYLE

    STYLE

    See all

    • Δύο βραβεία για τη Samsung Electronics Hellas στα Sports Marketing Awards

    • Η adidas StellaSport παρουσιάζει τη συλλογή Φθινόπωρο / Χειμώνας 17 και σε καλεί σ’ έναν κόσμο φτιαγμένο για τα action girls

    • Η νέα συλλογή WARP KNIT της adidas είναι ο απόλυτος συνδυασμός στυλ και επιδόσεων, για την προπόνηση και τη βόλτα σου

    • MARKET NEWS
    • STYLE GUIDES
    • FASHION TRENDS
    • GIFT GUIDES
    • TECH & APPS
  • WOMEN

    WOMEN

    See all

    • Τα «μαγικά» βότανα για γρήγορο αδυνάτισμα και αποτοξίνωση

    • Δροσιστική μάσκα αγγουριού για κουρασμένα πόδια

    • Make-up tutorial για το γυμναστήριο από τη Lauren Curtis

    • ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ
    • ΜΥΣΤΙΚΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ
    • FAMILY & KIDS
    • ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΓΥΝΑΙΚΕΣ
  • EVENTS

    EVENTS

    See all

    • Η WIND και η ομάδα της Wind Running Team για τρίτη συνεχή χρονιά στο Zagori Mountain Running

    • INTERSPORT ELLINIKON Cross Country Race : Όταν ο αθλητισμός συνυπάρχει με τον πολιτισμό και το μοναδικό φυσικό τοπίο

    • 28/8 με 3/9 το 2o παιδικό – αναπτυξιακό καμπ τριάθλου στο SportCamp στο Λουτράκι

    • UPCOMING EVENTS
    • EVENT NEWS
    • EVENT TIPS
    • ΓΙΑ ΚΑΛΟ ΣΚΟΠΟ
  • STORIES

    STORIES

    See all

    • 6 πράγματα που έμαθα όταν σταμάτησα να ζυγίζομαι εμμονικά

    • Οι μέρες που η προπόνηση πάει χάλια

    • Πώς αποφάσισα να αρχίσω ξανά να γυμνάζομαι μετά από χρόνια αποχής

    • RUNSTER STORIES
    • CONFESSIONS
    • ΕΠΙΚΑΙΡΑ ΘΕΜΑΤΑ
  • LIVING

    LIVING

    See all

    • Ζυγαριά: Λέει πάντα την αλήθεια;

    • Πώς είναι να πάσχεις από νευρική ανορεξία

    • Θα δάνειζες τα ακουστικά σου στον running partner σου;

    • INSPIRATION
    • ΥΓΕΙΑ
    • ΜΟΥΣΙΚΗ
    • ΤΑΙΝΙΕΣ
    • HOME
    • ΑΠΟΔΡΑΣΕΙΣ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ

    ΔΙΑΤΡΟΦΗ

    See all

    • Τα «μαγικά» βότανα για γρήγορο αδυνάτισμα και αποτοξίνωση

    • Πώς είναι να πάσχεις από νευρική ανορεξία

    • Μπορεί η απώλεια βάρους να επιβραδύνει σημαντικά το μεταβολισμό σου;

    • ΔΙΑΙΤΑ
    • NUTRITION TIPS
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • TRENDING

    TRENDING

    NowWeekMonth
    • 86

      Δυνάμωσε τα πέλματά σου για καλύτερο τρέξιμο

      1
    • 49

      5 παραλλαγές για burpees που θα σε κάνουν πιο δυνατό δρομέα

      2
    • 29

      5 διατάσεις για την ανακούφιση του πόνου στην μέση

      3

WOMEN

Τα «μαγικά» βότανα για γρήγορο αδυνάτισμα και αποτοξίνωση

Δροσιστική μάσκα αγγουριού για κουρασμένα πόδια

Make-up tutorial για το γυμναστήριο από τη Lauren Curtis

Οι 6 καλύτερες ασκήσεις για να χτίσεις δύναμη κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης

Καλοκαιρινό camp για παιδιά: 5 πράγματα που πρέπει να προσέξεις

Τέλος στις απορίες σου περί καλοκαιρινού στυλ

Σκέψεις-παγίδες που δεν πρέπει να κάνεις όταν γυμνάζεσαι

4 λόγοι γιατί το τρέξιμο είναι η καλύτερη μέθοδος απώλειας βάρους

Τι ισχύει για την χαλάρωση του δέρματος

Κάψε λίπος γρήγορα με δρομική προπόνηση

  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 12

Our digital network

  • RunningNews.gr
  • FitnessPulse.gr
  • NutriNews.gr
  • TriNews.gr
  • Energy Races

Latest Posts

Η WIND και η ομάδα της Wind Running Team για τρίτη συνεχή χρονιά στο Zagori Mountain Running

INTERSPORT ELLINIKON Cross Country Race : Όταν ο αθλητισμός συνυπάρχει με τον πολιτισμό και το μοναδικό φυσικό τοπίο

Ζυγαριά: Λέει πάντα την αλήθεια;

Events Calendar

« Ιούλιος 2017 » loading...
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
Κυ 30

Η αυθεντική εμπειρία Διάθλου επιστρέφει 30 Ιουλίου στο Καρπενήσι

30 Ιουλίου
logo
  • Contact
  • Διαφήμιση
  • Όροι χρήσης
©2015 Runster.gr
This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish.Accept Read More