Runster.gr | Τρέξιμο, Fitness, Lifestyle, Fashion, Women, Inspiration, Events

Το adidas x Training Squad πηγαίνει downtown και ανεβάζει ρυθμό

Η adidas ανακαλεί την συλλογή παιδικών μαγιό Infinitex 3-Stripe

Στα Κέντρα Εγγραφών οι δηλώσεις συμμετοχής για τα Bίκος Street Relays της Λάρισας!

Navarino Challenge 2018: «Ο αθλητισμός ενώνει»

Running tips

Συμβουλές και νέα για το τρέξιμο που αξίζει να δεις

Βρες χρόνο για τρέξιμο όταν το πρόγραμμα σου αλλάζει

Μια ερώτηση που χρειάζεται άμεσα απάντηση: Πώς μπορώ να παραμείνω προσηλωμέ... Read More...

RUNNINGRUNNING TIPS

Να πώς να τρέχεις, ανάλογα με την ηλικία σου

Νωρίτερα αυτή τη χρονιά, η 15-χρονη Katelyn Tuohy έτρεξε τα 5Κ σε 15:37 – τον γρηγορότερ... Read More...

RUNNINGRUNNING TIPS

7 running tips για μαμάδες

Το να βρεις χρόνο και κίνητρο να τρέχεις δεν είναι πάντα εύκολο. Ειδικά για τ�... Read More...

RUNNINGRUNNING TIPSΜΟΝΟ ΓΙΑ ΓΥΝΑΙΚΕΣ

Get stronger

Χτίσε την φυσική σου κατάσταση

Θεαματικό κλείσιμο της σεζόν με πολλά χαμόγελα από μικρούς και μεγάλους στο Energy Triathlon Tolo

Μια μοναδική Τριαθλητική εμπειρία είχαν την ευκαιρία να ζήσουν οι συμμετέχο... Read More...

EVENT NEWSEVENTSFITNESS

Ακολούθησε κι εσύ το συναρπαστικό «ταξίδι» του adidas x Training Squad και απόλαυσε τα οφέλη του outdoor-training

Προπόνηση CrossFit HIIT σε 12 λεπτά

Γύμνασε γλουτούς με 4 ασκήσεις, χωρίς εξοπλισμό

Διατροφή

Τρώμε υγιεινά

Ποια η διαφορά μεταξύ των πρωτεϊνών

Η κατανάλωση επαρκούς ποσότητας πρωτεΐνης σε καθημερινή βάση είναι σημαντι�... Read More...

NUTRITION TIPSΔΙΑΤΡΟΦΗ

Το πιο επικίνδυνο food trend

Συμβουλές για σένα που τρέχεις και θέλεις να χάσεις βάρος

Living

Ζούμε καλύτερα

23 τρόποι να ξυπνάς χαρούμενος κάθε πρωί

Αν δεν είσαι πρωινός τύπος, η πρωινή σου ρουτίνα θα αποτελείται από μια αληθι... Read More...

INSPIRATION & FUNLIVING

7 tips που θα ανανεώσουν τη ζωή σου

Ο London Marathon ανέδειξε τις γυναίκες νικήτριες

Recipes

Συνταγές & μυστικά που απογειώνουν

Γράψε το μήνυμά σου εδώ...

Your name *

Your email *

Your message *

Women

Ένας κόσμος αποκλειστικά για γυναίκες

Fashion & Style

Ιδέες και τάσεις για το επόμενο βήμα σου

Η adidas ανακαλεί την συλλογή παιδικών μαγιό Infinitex 3-Stripe

Γνωρίστε το Garmin® Instinct®: ένα ρολόι με GPS κατασκευασμένο να αντέχει στην ύπαιθρο

Η adidas by Stella McCartney αποκαλύπτει τη νέα συλλογή Fall/Winter 2018

Τα 18 καλύτερα γυναικεία αθλητικά παπούτσια

SHIELD HOLIDAY UTILITY: Η ΝΕΑ ΣΕΙΡΑ ΤΗΣ NIKE… ΠΑΙΡΝΕΙ ΤΟΥΣ ΔΡΟΜΟΥΣ

ΟΙ ΣΤΥΛΟΙ ΤΟΥ ΟΛΥΜΠΙΟΥ ΔΙΟΣ ΚΑΙ Η ΠΥΛΗ ΤΟΥ ΑΔΡΙΑΝΟΥ ΦΩΤΙΖΟΝΤΑΙ ΡΟΖ ΔΙΑΔΙΔΟΝΤΑΣ ΤΟ ΜΗΝΥΜΑ ΤΗΣ ΕΚΣΤΡΑΤΕΙΑΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΚΑΡΚΙΝΟ ΤΟΥ ΜΑΣΤΟΥ ΤΩΝ ESTÉE LAUDER COMPANIES

Just posted

Go check it

Το adidas x Training Squad πηγαίνει downtown και ανεβάζει ρυθμό

Save the date | 23.10 Το adidas x Training Squad έχει κλέψει τις εντυπώσεις, χαρίζοντας μοναδικές outdoor-training ... Read More...

EVENT NEWSEVENTS

Η adidas ανακαλεί την συλλογή παιδικών μαγιό Infinitex 3-Stripe

Ειδοποίηση Aσφαλείας: Η adidas ανακαλεί την συλλογή παιδικών μαγιό Infinitex 3-Stripe Η adidas ανακοι�... Read More...

MARKET NEWSSTYLE

Στα Κέντρα Εγγραφών οι δηλώσεις συμμετοχής για τα Bίκος Street Relays της Λάρισας!

Οι ηλεκτρονικές εγγραφές, για τα Βίκος Street Relays Λάρισα 2018 που γίνονται την Κυριακή 21.00 �... Read More...

EVENT NEWSEVENTS

Navarino Challenge 2018: «Ο αθλητισμός ενώνει»

2.500 άνθρωποι από 36 χώρες συμμετείχαν σε 28 δράσεις μέσα σε 50 ώρες Η πολυβραβευμένη διορ�... Read More...

EVENT NEWSEVENTS

Γνωρίστε το Garmin® Instinct®: ένα ρολόι με GPS κατασκευασμένο να αντέχει στην ύπαιθρο

Σας παρουσιάζουμε το Instinct, ένα ανθεκτικό ρολόι για την ύπαιθρο με την υποστήριξη δορυφό... Read More...

STYLETECH & APPS

Θεαματικό κλείσιμο της σεζόν με πολλά χαμόγελα από μικρούς και μεγάλους στο Energy Triathlon Tolo

Μια μοναδική Τριαθλητική εμπειρία είχαν την ευκαιρία να ζήσουν οι συμμετέχοντες του Ene... Read More...

EVENT NEWSEVENTSFITNESS

Η adidas by Stella McCartney αποκαλύπτει τη νέα συλλογή Fall/Winter 2018

Πηγή έμπνευσης για τις γυναίκες που ακολουθούν το ένστικτό τους & χαράζουν τη δική το�... Read More...

MARKET NEWSSTYLE

H BARBIE® υπέρμαχος των απεριορίστων δυνατοτήτων των κοριτσιών

H BARBIE® ΠΡΟΩΘΕΙ ΜΙΑ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΠΡΩΤΟΒΟΥΛΙΑ ΩΣ ΥΠΕΡΜΑΧΟΣ ΤΩΝ ΑΠΕΡΙΟΡΙΣΤΩΝ ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΩΝ ΤΩΝ... Read More...

EVENTSΓΙΑ ΚΑΛΟ ΣΚΟΠΟ

Η Σαλαμίνα κέρδισε τις εντυπώσεις με το 1ο Multisport Triathlon Salamina

Με επιτυχία διοργανώθηκε την Κυριακή 7 Οκτωβρίου το 1ο Multisport Tr1athlon Salamina 2018. Διοργανωτές �... Read More...

EVENT NEWSEVENTS

Επιφανείς προσωπικότητες παγκόσμιου βεληνεκούς θα βρίσκονται στο Peace and Sport Regional Forum στη Ρόδο

Ο Νίκος Γκάλης, ο Μιχάλης Σεΐτης, ο Μιχάλης Κακιούζης, ο Christian Karembeu και η Marlène Harnois ανάμεσ�... Read More...

EVENT NEWSEVENTS